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如果手机号不用了，想登录抖音，可以通过其他方式登录，具体有以下几种方法。
1、账号密码登录：在登录界面选择账号密码登录，输入账号密码即可登录。
2、申诉找回账号：如果账号出现了无法登录的情况，可以尝试申诉找回账号，在登录界面选择“忘记账号或密码”，然后根据提示进行申诉，申诉通过后可以使用新手机号或其他方式登录。
3、使用抖音关联的其它APP登录：如果微信、QQ等其他账号可以登录，可以通过这些账号关联登录抖音。
4、联系抖音客服：如果以上方法都无法解决问题，可以联系抖音客服寻求帮助，在抖音官网上找到客服联系方式，向其说明情况并寻求帮助。
需要注意的是，为了保障账号安全，建议尽快绑定新的手机号，以防账号出现安全问题，为了避免类似情况再次发生，建议将重要账号的手机号备份，及时更换过期手机或停用手机号。